Freeletics Adonis G 7.0 / 10 4 Runden auf Zeit 40-30-20-10 Burpees Jumping Lunges Crunch Dauer: 15m:51s Leistung hinzufügen +5 Timer SingletBodyweightFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenTrainingsbeschreibungWod from Freetics Bodyweight appИльгиз