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Frank

7.5 / 10

5 Runden auf Zeit

50 Double Unders
10 Burpees
40 Double Unders
10 Burpees
30 Jump Rope (Single)
10 Burpees
20 Double Unders
10 Burpees
10 Jump Rope (Single)
10 Burpees

Dauer: 08m:39s

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Bodyweight
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