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Elizabeth

WG
7.5 / 10
3 Runden auf Zeit
Dauer: 10m:01s

Trainingsbeschreibung

WOD Elizabeth is a Girl crossfit benchmark workoutWOD Elizabeth requires you to do the two following skills: squat cleans then ring dips. Elizabeth is a weightlifting pull and gymnastic push – simple.

Angaben über das Training CROSSFIT WOD Elizabeth