Dumbbell DT W 8.0 / 10 3 Runden auf Zeit 12-9-6 Dumbbell Deadlifts - 30 lb Dumbbell Hang Squat Clean - 30 lb Dumbbell Push Press - 30 lb Dauer: 05m:47s Leistung hinzufügen +5 Timer WeightliftingSingletFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenJared Mooney