Duke WG 6.5 / 10 10 Runden auf Zeit 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Burpees Kettlebell Swing - 1/0,5 pood Snatch - 1/0,5 pood Dauer: 11m:38s Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenpania
