CrossFit Mayhem 01162014 WG 7.0 / 10 3 Runden auf Zeit 21-15-9 Hang Clean - 155/115 lb Burpees Dauer: 14m:58s Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenTrainingsbeschreibung50 Double unders between each round wodcatbot