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Crossfit Everest 19.05.18

★ 7.0/10

5 rounds for time of:

25Kettlebell Swing
5Wall Ball
10Deadlifts
15Abmat Sit-up
10Burpees

Dauer::21m:52s

Team
Crossfit.com
Club
Couplet
For-Time
Kettlebell

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Details
Diskussion
Alternativen

Trainingsbeschreibung

25 х Махи гирей 8кг 5 х бросков мяча в корзину 6 кг 10 х становая тяга 40 кг 15 х прес сит-ап 10 х бурпи