Concrete legs W ★ 7.0/10Complete max Reps in 12 minutes limit:3Back Squats - 155 lb3Deadlifts - 243 lbDauer::12m:00s Leistung hinzufügen +5timerTimerCrossfit.comClubPersonalWeightliftingSingletTutorialMuskelnDetailsDiskussion AlternativenTrainingsbeschreibungКаждый раунд увеличение веса на 10кг.Данил Прокофьев