complex 3 G ★ 5.0/10For time:300Air Squats3Strict Pull-UpTempo:10m:46s Aggiungi risultato +5timerTimerSingletBodyweightFor-TimeInfoMuscoliParticolariDiscussione AlternativeDescrizione dell'allenamento300 приседаний 3 строгих подтягивания (в начале каждой минуты)Сергей Шадура