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CF52 261213

WGM

★ 9.0/10

For time:

150Double Unders
30Deadlifts - 275 lb
40Hang Power Clean - 155 lb
50Push Jerks - 135 lb
100Pull-Ups
100Push-Ups
100Sit-Ups
100Air Squats
150Double Unders

Dauer::57m:50s

Team
Triplet
For-Time

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Alternativen

Trainingsbeschreibung

Team WOD, 1 work 2 rest