Capture the flag WG 4.0 / 10 3 Runden auf Zeit 30 Walking Lunge - 30 lb 20 Thrusters - 30 lb 10 Box Jump - 24/20 inches Dauer: 12m:38s Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenwodcatbot