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BODY ARMOR

6.0 / 10

5 Runden auf Zeit

100 meters Sandbag Carry - 36/27 lb
15 Shoulder Press - 36/27 lb
20 One Arm Kettlebell Row - 36/27 lb

Dauer: 14m:40s

Weightlifting
Singlet
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Kettlebell

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Trainingsbeschreibung

All exercises are performed with 2x16/12kg kettlebell