Bismark WGM 8.0 / 10 4 Runden auf Zeit 400 meters Run 10 Push Jerks - 75 lb 10 Overhead Squats - 75 lb 20 Push-Ups Dauer: 16m:24s Leistung hinzufügen +5 Timer TripletFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativensharewodcatbot