Korzystając z naszej strony, potwierdzasz, że przeczytałeś i zrozumiałeś naszą politykę plików cookie, politykę prywatności i nasze Warunki korzystania z usługi Google. Jest to również niezbędne do normalnego działania tej witryny.

Bench Press 5x5

4.5 / 10

Trening siłowy

5-5-5-5-5 Bench press

Czas 06m:03s

Weightlifting
Singlet
Strength

Informacje
Detale
Dyskusja
Alternatywy

Wyjaśnienie dotyczące szkolenia

Bench press for load