Batman WG 9.0 / 10 3 Runden auf Zeit 3 Ring Muscle-ups 6 Clean and Jerk - 135 lb 9 Pull-Ups 12 Burpees 15 Back Squats - 135 lb 18 Push-Ups 21 Kettlebell Swing - 1,5 pood 24 Sit-Ups Dauer: 27m:09s Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenwodcatbot