Korzystając z naszej strony, potwierdzasz, że przeczytałeś i zrozumiałeś naszą politykę plików cookie, politykę prywatności i nasze Warunki korzystania z usługi Google. Jest to również niezbędne do normalnego działania tej witryny.

Back squat 4-4-4-4-4

5.5 / 10

Trening siłowy

Back Squats - 75 % maksimum

Czas 11m:22s

Weightlifting
Singlet
Strength

Informacje
Detale
Dyskusja
Alternatywy

Wyjaśnienie dotyczące szkolenia

Weight is 75% for 1PM