ASSAULT BASELINE GM 8.0 / 10 auf Zeit 60 calories Run 50 Air Squats 40 Abmat Sit-up 30 Push-Ups 20 Pull-Ups 10 Burpees Dauer: 10m:28s Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletBodyweightFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenCatalin Vologa