Air Intake WGM 4.5 / 10 10 Runden auf Zeit 5 Toes to bar 5 Kettlebell Clean and Jerk - 1,5/1 pood 1 second Rest 50 meters Farmers walks - 1,5/1 lb 10 Push-Ups Dauer: 24m:30s Leistung hinzufügen +5 Timer PersonalTripletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussion1Alternativenpania