Ahiles easy GM 7.5 / 10 4 Runden auf Zeit 400 meters Run 10 Burpees 10 Pull-Ups 15 Box Jump - 24/20 inches 15 Sit-Ups Dauer: 24m:09s Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletBodyweightFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenwodcatbot