19.03.19 WM 6.0 / 10 3 Runden auf Zeit 15 Bench press - 50 % RM 20 One Arm Kettlebell Row - 40/25 lb 20 One Arm Kettlebell Row - 40/25 lb 500 Jump Rope (Single) Dauer: 20m:10s Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenАлександр Вестя