11032021 WG 7.5 / 10 4 Runden auf Zeit 5 Hang Clean - 111/67 lb 10 Kettlebell Swing - 53/10 lb 15 Box Jump 20 Abmat Sit-up Dauer: 11m:09s Leistung hinzufügen +5 Timer PersonalCoupletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenVladimir
