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100 Below

7.0 / 10

For time:

25 Burpee Pull-Up
25 Front Squats - 155/105 lb
25 Kettlebell Swing - 72/53 lb
25 Wall Ball - 20/14 lb

Tempo 11m:52s

Couplet
For-Time
Kettlebell

Info
Particolari
Discussione
Alternative

Descrizione dell'allenamento

in Front squat, clean bar from floor