08022014 WG 8.0 / 10 8 Runden auf Zeit 5 Bench press - 100 % BW 10 Pull-Ups 15 Knees to Elbows 20 Air Squats Dauer: 28m:47s Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenwodcatbot