010430
WM
8.0 / 10
For time:
- 90 seconds Double Unders
- 8 Clean and Jerk - 50/40 % BW
- 6 Clean and Jerk - 75/65 % BW
- 4 Clean and Jerk - 100/90 % BW
- 90 Double Unders
Duration 10m:05s
Workout Description
ВТ- вес тела. Вес указан в процентах относительно веса тела.