Гимнастика - 2012-12-12 00:00:00

Дата тренировки: 
12-12-2012
Нагрузка: 
Программа тренировки: 

4 раунда на максимум повторов:
1 мин. отжимания на кольцах
1 мин. колени к локтям в висе на перекладине
1 мин. запрыгивание на тумбу 60см

Комментарии

Результат: 
4 Повторений (или Раундов)
Время: 
15.00

1.10-15-13
2.10-13-12
3. 10-13-12
4.11-11-10.
Отдых между раундами 1мин.