Informazioni sulla palestra:

CrossFit är ett styrke- och konditionsprogram som bygger på ständigt varierande funktionella rörelser utförda under hög intensitet och olika tidsintervall.

vi är gjorda för att lyfta, putta, dra, kasta, hoppa och springa.

Vi tar de effektiva momenten från konditionsträning, gymnastik och styrkelyft, för att förbereda våra kroppar för utmaningarna utanför gymmets väggar.