Колени к локтям на перекладине. Knees to Elbows

Название RUS: 
Колени к локтям на перекладине
Название ENG: 
Knees to Elbows

Необходимо:

Техника выполнения упражнения: 

вис на перекладине, подъёмы ног касаясь коленями груди

Видео YouTube: