Кроссфит Екатеринбург 29.11.13 (Reebok CrossFit EKB 29.11.13)

Категория WOD : 
Клубный WOD
Название (Eng): 
Reebok CrossFit EKB 29.11.13
Название (Рус): 
Кроссфит Екатеринбург 29.11.13
Задача: 
Закончить задание за минимальное время
Выполнить : 
1 раундов
Задание: 

30 подтягиваний на перекладине без киппинга
40 толчков двух гирь по длинному циклу, 24 кг
50 бёрпи
60 сит-апов
70 двойных прыжков на скакалке

Ограничение по времени 15 минут.

Оценка: 
Голосов еще нет
Модальность тренировки: 

Комментарии

Аватар пользователя Max_nn
Время выполнения: 
13.40 мин.
Результат: 
1 Повторений (или Раундов)
Аватар пользователя 113
Время выполнения: 
14.56 мин.
Результат: 
1 Повторений (или Раундов)
штанга 50 кг вместо гирь