Crossfit WOD CrossFit Mayhem-9202013!

Категория WOD : 
Клубный WOD
Название (Eng): 
CrossFit Mayhem-9202013!
Название (Рус): 
Кроссфит Мейхем-9202013!
Задача: 
Максимальное кол-во раундов за 20 мин
Задание: 

ЗКМБР за 20 минут :
15 бросок мяча 9/6кг
10 подтягивание
5 бурпи

20 Minute AMRAP
15 WallBall (20/14)
10 Pullups
5 Burpee

Оценка: 
Голосов еще нет
Дополнительная информация: 

этот комплекс лежит на сайте, но результаты добавлять не получается ... поэтому продублировал.

Комментарии

Аватар пользователя zz00d
Время выполнения: 
20.00 мин.
Результат: 
12 Повторений (или Раундов)
- 5 бурпи. мяч - 8 кг.
Аватар пользователя Natalia
Время выполнения: 
20.00 мин.
Результат: 
8 Повторений (или Раундов)
+ 15 бросков мяча + 5 подтягиваний
Аватар пользователя zz00d
Время выполнения: 
20.00 мин.
Результат: 
12 Повторений (или Раундов)
+ 10 бросков мяча.
Аватар пользователя Max_nn
Время выполнения: 
20.00 мин.
Результат: 
12 Повторений (или Раундов)
12 раундов + 10 мячей