Long Cycle

Друзья!

На данный момент идет процесс обновления. Весь сайт будет переработан, изменен дизайн, добавлен функционал!
В связи с этим возможность добавление новых WOD, временно отключена.

Название RUS: 
Толчок двух гирь по длинному циклу
Название ENG: 
Long Cycle

Тип упражнений:

Необходимо:

Видео YouTube: