Взятие на грудь с виса в сед (Hang Squat Clean)

Друзья!

На данный момент идет процесс обновления. Весь сайт будет переработан, изменен дизайн, добавлен функционал!
В связи с этим возможность добавление новых WOD, временно отключена.

Название RUS: 
Взятие на грудь с виса в полный сед
Название ENG: 
Hang Squat Clean

Тип упражнений:

Необходимо:

Видео YouTube: