(Ситап-пресс) с штангой. Barbell Sit-ups

Друзья!

На данный момент идет процесс обновления. Весь сайт будет переработан, изменен дизайн, добавлен функционал!
В связи с этим возможность добавление новых WOD, временно отключена.

Название RUS: 
Пресс (Ситап-пресс) с штангой
Название ENG: 
Barbell Sit-ups

Необходимо:

Техника выполнения упражнения: 

подъем туловища со штангой в вытянутых вверх руках.

Видео YouTube: 

Комментарии

Охренеть, а я раньше думал, что у меня пресс сильный :)))

жееесть, ребзя! Я сдохну емае!